Anna véleménye szerint az olvasás nem csupán szórakozás, hanem egy rendkívül hatékony önismereti módszer is.

Ott Anna szerint az olvasás önismereti szempontból is segítségünkre lehet

Az Annák éve eseménysorozat újra egy különleges élménnyel ajándékozott meg minket, ezúttal Ott Anna invitálására. Ő megosztotta velünk az olvasás világában szerzett tapasztalatait, és arra ösztönzött minket, hogy újraértékeljük a könyvekkel kapcsolatos szokásainkat. A gondolatait az Anna Grand Hotel elegáns környezetében osztotta meg, ahol a beszélgetés során számos izgalmas részletre derült fény.

Az olvasás és annak szeretete az életemben egy különleges pillanatban kezdődött. Emlékszem, hogy gyermekként, egy esős délutánon a nagymamám mesekönyveivel kezdtem el barangolni. Az illusztrált lapokon életre keltek a mesék, és úgy éreztem, hogy a szavak varázslatos kapuk, amelyek új világokba vezetnek. Aztán, ahogy cseperedtem, az olvasás nem csupán szórakozást jelentett, hanem menedéket is nyújtott. A könyvek segítségével felfedeztem más kultúrákat, megértettem különböző élethelyzeteket, és sokszor a saját érzéseimre is rátaláltam. Az olvasás számomra mindig egyfajta utazás volt, ahol a képzelet határtalan teret kapott. A kedvenc könyveim lapozgatása közben olyan hősökkel és kalandokkal találkoztam, akik örökre megváltoztatták a gondolkodásomat. Így az olvasás nem csupán egy tevékenységgé vált, hanem az életem szerves részévé, ami folyamatosan inspirál és motivál a mindennapokban.

Sokszor elgondolkodom ezen a témán, és talán az egyedüli gyermekségem kulcsszerepet játszik benne. A féltestvérem 18 évvel idősebb nálam, így gyerekként szinte teljesen egyedül nőttem fel. A játszótársi szerepet a könyvek töltötték be az életemben, amelyek segítettek felfedezni a világot és új barátokat találni a fantázia világában.

Ez egy különleges élmény volt számomra, amikor egy egészen új dimenzió tárult fel előttem. Azóta is ezt a varázslatot keresem minden egyes könyv lapjain – hogy megszabadítson a mindennapi rutin terhe alól, és elrepítsen egy ismeretlen, csodákkal teli világba.

Az olvasás számomra egy varázslatos utazás, ami lehetővé teszi, hogy más világokba lépjek, különböző életeket éljek meg, és új perspektívákat fedezzek fel. Amikor egy könyvet lapozok, mintha egy új barátra találna, aki megosztja velem a legmélyebb titkait és érzéseit. Az olvasás nem csupán szórakozás, hanem egyfajta önismereti folyamat is, amely segít megértenem a saját érzéseimet és gondolataimat. Szeretném, ha mindenki átélhetné azt a csodát, hogy az olvasás révén bármikor elmenekülhet a valóság elől, és felfedezheti a képzelet határait. Az olvasás tanít, inspirál, és új barátságokat köt, hiszen a történetek összekapcsolnak minket, és közös élményeket adnak. Az a vágyam, hogy mások is felfedezzék ezt a csodálatos világot, ahol a szavak életre kelnek, és a könyvek lapjain igazi varázslat rejlik.

Pontosan ezt, amit előbb említettem - van az életünkben egy tárgy, ami teljesen ki tud szakítani abból, amiben éppen vagyunk és erre szükségünk van. Tudom, ott van a telefon is, amin sokkal könnyebb végigpörgetni a közösségi médiát, de egy könyv sokkal többet tud adni.

Meggyőződésem, hogy az olvasás nem csupán szórakozás, hanem egy rendkívül hatékony önismereti eszköz is. A könyvekben található történetek, amelyeket felfedezek, arra ösztönöznek, hogy mélyebben elgondolkodjak saját magamról és a világ működéséről. Ezt az élményt más forrásból eddig sosem kaptam meg, és éppen ezért az olvasás számomra különleges jelentőséggel bír.

Ha lenne egy kívánságom ezzel a témával kapcsolatban, azt szeretném, ha minél többen merülnének el a saját belső világukban az olvasás révén. Mindenki más szemüvegen keresztül szemléli a világot, és ez a sokszínűség lehetővé teszi, hogy megértsük mások érzéseit és helyzetét. Az empátia, amely ebből fakad, szerintem alapvető fontosságú a mindennapi életünkben.

Emlékszel arra a könyvre, amelyik olyan mélyen megérintett, hogy teljesen átalakította a gondolkodásodat?

Elsőként valószínűleg Janikovszky Éva Aranyeső című művét emelhetném ki, mert ez volt az a könyv, amely igazán megérintett. Egy ifjúsági regényként különösen fontosnak tartottam, mivel először éreztem, hogy ez a történet kizárólag az enyém – édesanyám ajándéka volt számomra. Valahogy úgy éreztem, hogy ezzel a könyvvel egy lépéssel közelebb kerültem a felnőtt világhoz, amely eddig olyan távolinak tűnt.

Természetesen! Íme egy egyedibb változat: Nyilvánvaló, hogy én is a "Harry Potter generáció" tagja vagyok, és elkerülhetetlen volt, hogy a varázslatos világ elbűvöljön. A szereplők kalandjaival párhuzamosan nőttem fel, ami felejthetetlen élményeket nyújtott számomra. Éppen ezért ez a két alkotás számomra a legmeghatározóbb, amikor az első igazi katarzis élményeimre gondolok.

Az olvasás rendkívül gazdag és sokoldalú hatással bír az idegrendszerünkre. Amikor könyvet vagy cikket olvasunk, agyunk különféle területei aktiválódnak, és ezáltal komplex idegi kapcsolatok jönnek létre. Az olvasás során a szöveg értelmezése, a szavak jelentésének dekódolása és a képzeletbeli képek megalkotása mind-mind stimulálja az agyat. Az olvasás kognitív funkcióinkat is fejleszti. Segít javítani a memóriát, a figyelmet és a koncentrációt. A különböző narratívák és karakterek megismerése nemcsak szórakoztató, hanem empátiánkat is növeli, mivel lehetőséget ad más emberek életének és érzéseinek megértésére. Ezen kívül az olvasás stresszcsökkentő hatással is bír. Amikor belemerülünk egy történetbe, elfelejthetjük a mindennapi problémáinkat, ami segít a lelki egyensúlyunk megőrzésében. Az olvasás tehát nem csupán szórakozás, hanem egy olyan tevékenység is, amely jelentős mértékben hozzájárul a mentális egészségünkhöz és az idegrendszerünk fejlődéséhez.

Szentendrén töltöttem gyermekkora szép éveit, míg a fővárosban, Budapesten fejeztem be a gimnáziumot. A HÉV-en, kávézókban, sőt, szinte bárhol, ahol csak lehetett, olvastam. Ma már azonban nem lenne egyszerű a dolgom, mert zavarba ejtene a körülöttem zajló beszélgetés, a zene, és a külvilág zaja olyan mértékben elvonja a figyelmemet, hogy egyszerűen képtelen lennék koncentrálni.

Az idegrendszerünknek azért van erre szüksége, mert annyi mindent kell befogadnunk, ami a telefonunkból, TV-ből, külvilágból jön, hogy az agyunk már nem is tud mit kezdeni ennyi mindennel. Az, amit a könyv tud, az egy sokkal lassabb műfaj és az idegrendszerednek muszáj rávennie magát miatta, hogy lelassuljon.

Mindannyian részei vagyunk a rohanó világunknak, ahol a mindennapi teendők elárasztanak minket, és gyakran elfelejtjük, hogy a könyvek csodálatos társak lehetnek. De vajon hogyan tudnánk mégis helyet szorítani az olvasásnak a zsúfolt napjainkban?

Nagyon sokszor halljuk azt, hogy "nincs időm olvasni" - és ezt teljesen megértem, merthogy nagyon nehéz megtalálni annak a helyét és idejét, hogy mikor van az embernek fél órája és miért pont a könyvet venné a kezébe.

Minden hétfőn megkapjuk a telefonunktól a képernyőidőnkről szóló értesítést - ha abból az időből minden nap csak 20 percet lefaragunk és olvasásra szánunk, már teremtettünk alkalmat az olvasásra.

Ilyenkor mindig aktiválom a repülőgép üzemmódot a telefonomon, hogy elkerüljem az üzenetek áradatát. Most sokkal tudatosabbnak kell lennünk, mint korábban valaha.

Sokan közülünk azért tartanak távolságot az olvasástól, mert gyerekkorunkban a kötelező olvasmányok súlyát éreztük magunkon – olyan könyveket, amelyek mondanivalóját talán nem is tudtuk igazán felfogni. Ez a kényszer sok esetben elvette a kedvünket a könyvektől, és helyette más szórakozási formákat választottunk. Hogyan tudnánk hát ezt az érzést megváltoztatni? Először is, fontos lenne, hogy a fiatalok számára olyan könyveket ajánljunk, amelyek valóban lekötik őket, és amelyek témája közel áll a saját tapasztalataikhoz vagy érdeklődésükhöz. Emellett érdemes lenne az olvasás élményét közösségi élménnyé alakítani: például könyvklubok vagy irodalmi estek szervezésével, ahol megoszthatják egymással gondolataikat. Egy másik lehetőség, hogy az olvasást játékos formában közelítjük meg. Versenyek, kihívások révén ösztönözhetjük a fiatalokat arra, hogy felfedezzék a könyvek világát, miközben szórakoznak. Végül, a technológia adta lehetőségeket kihasználva az audiokönyvek és e-könyvek népszerűsítése is segíthet, hogy a fiatalok könnyebben és szívesebben közelítsenek az olvasáshoz. Az olvasásnak nem csupán a kötelező programról kell szólnia, hanem egy élvezetes, felfedező útról, amely új világokat nyit meg előttünk.

A kötelező olvasmányok valóban nagyon nehezek annak a korosztálynak, akiknek elő vannak írva és egész egyszerűen már annyira távoli időben játszódnak, annyira más a nyelv, hogy sokszor nem érteni, mi is történik bennük - és idő sincs arra, hogy az iskolában a tanárok előkészítsék az adott témát.

Én hiszek abban, hogy a kortárs szövegek segíthetnek ezen a problémán, hiszen a diákok azzal szembesülnek bennük, hogy emberek arról írnak, amik valóban megtörténnek és őket is foglalkoztatják. Ismerik a szereplők problémáit és tudnak velük azonosulni - ami szerintem nagyon nagy segítség lehetne.

Hiszem, hogy ez működne ebben a formában.